Cápsula 13 – The one leg kick – Ejercicios clásicos de Pilates Publicado el septiembre 22, 2022enero 13, 2023 por admin Hola Alumn@s! Les comparto la cápsula 13 llamada The one leg kick para que la puedan practicar. Si eres principiante recuerda en ir de menos a más. Con el tiempo lograrás hacer todos los ejercicios.